想快速瘦身，先抓几个巨无霸。

扫描：WinDirStat/TreeSize 生成图形化报告，锁定占用最大的 10 个文件/目录。

可删/可移：.iso、.zip、.rar、旧安装包、录屏素材、Windows.old（用磁盘清理移除）。

谨慎处理：驱动、数据库、证书、虚拟机镜像；要么备份迁移，要么保持不动。

日志转储：CBS.log、*.dmp 可压缩归档后删除，保留一份时间戳记录。

操作顺序：先移动到外盘确认没问题，再删除；关键路径加白名单，避免下次误删。

盯住大文件，往往一次就能释放几十个 G，省力。

场景举例

影视剪辑：中间渲染文件巨大，项目完结后统一清。

开发测试：Android 模拟器、Docker 镜像都很吃盘，考虑迁到其他盘。

设计工作：PSD、AI 源文件别放 C 盘，移动到项目硬盘或 NAS。

备份提醒

大文件搬走前先核对 MD5 或简单打开验证，避免坏文件被当成备份留下。

迁移技巧

大文件要搬到机械盘时，优先用剪切而非复制+删除，省时间也避免留下两份；跨盘移动后记得更新软件里的路径配置。

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